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如果您的快手账号忘记了密码，而且绑定的手机号码也被忘记了或者无法接收验证码，可以尝试以下方法来找回账号。
1、尝试找回手机号：可以通过其他方式找回自己的手机号，例如通过运营商查询、通讯录备份等方式，找回手机号后，可以尝试找回密码。
2、通过快手账号申诉找回密码：如果无法找回手机号，可以尝试通过快手账号申诉来找回密码，在申诉过程中，需要提供自己的账号注册信息、历史密码等信息，以便快手客服能够确认身份并帮助找回账号。
3、联系快手客服：如果以上方法都无法解决问题，可以联系快手客服寻求帮助，在联系客服时，提供自己的账号信息和身份证明，以便客服能够确认身份并给出相应的解决方案。
需要注意的是，为了保护账号安全，找回密码后应该立即更改密码并加强账号安全设置，例如绑定邮箱、设置密保问题等，为了避免类似情况再次发生，建议记录好自己的账号信息和绑定手机、邮箱等信息。